PRACTICAL ACT
  • Home
  • Training
    • ACT Introductie E-Learning (Zelfstudie)
    • Focused ACT E-Learning (Zelfstudie)
    • Focused ACT Training (Online)
  • Incompany
    • ACT Introductiedag
    • Focused ACT Training
  • Resources
  • Trainers
  • about
  • Online Leeromgeving
  • contact

beter slapen met act
​voor poh-ggz

Doe mee met het interactieve en dynamische Webinar 'Beter Slapen met ACT voor POH-GGZ'

​
Dinsdag 08-06-2021 van 19:45 - 21:50

​

Geaccrediteerd bij het Kwaliteitsregister LV POH-GGZ voor 2 accreditatiepunten
(ID nummer: 413381)


​​Kosten: € 47,50 incl. btw
aanmelden

Onderwerpen 

✅ Fris je kennis over het belang van slapen, slaapritme en slaaphygiëne op

✅ Bekijk wat belangrijk is voor een goede nachtrust vanuit het ACT perspectief 

✅ Ontvang ACT oefeningen om direct het natuurlijk slaappatroon van je cliënt te helpen herstellen
​
✅ Bespreek wat jij een uitdaging vindt in het werken met cliënten met slaapproblemen
Picture

trainer 

Picture

Tessa Dekkers

Slaap en Loopbaancoach, ACT trainer
website Tessa Dekkers

praktisch 

Doelgroep: gezondheidszorgprofessionals in brede zin kunnen deelnemen, het webinar is specifiek gericht op POH-GGZ

ACT ervaring: zowel ACT beginners als gevorderden kunnen deelnemen aan deze Webinar  
​

Locatie: Online via Zoom

Kosten: € 47,50 incl. btw
​
Minimaal aantal deelnemers: 5

Maximaal aantal deelnemers: 15
Picture
aanmelden

programma

19.45  
Welkom
Voorstellen trainer
Toelichting programma 

20.00
Oefening eigen ochtendritueel, hoe start jij je dag?
Opfrissen van de kennis over het belang van slapen, slaapritme en slaaphygiëne
Een goede nachtrust vanuit het ACT-perspectief
Uitleg Stresscirkel en reactie brein op stress/slapeloosheid

​20.40
pauze

20.45
ACT-oefeningen om direct het natuurlijk slaappatroon te helpen herstellen
De aan-uitknop 
Oefening ademhaling om het brein gerust te stellen 
De belangrijkste inzichten vanuit ACT-perspectief over slaapproblemen
Aansluiting bij de NHG standaard slaapproblemen 
Omgaan met vermoeidheid
Wat vind jij een uitdaging in het werken met cliënten met slaapproblemen?

21.15 
Vragen en discussie 
Samenvatting

21.40
Afsluiting 
​Take home message

aanbevolen literatuur 

Picture
slapen is niets doen
eerste hulp bij beter slapen
nhg richtlijn slaapproblemen

Onze nieuwsbrief is praktisch! 

Blijf op de hoogte van het aanbod van Practical ACT
Blijf op de hoogte
Picture
PRIVACY VERKLARING
ALGEMENE VOORWAARDEN
  • Home
  • Training
    • ACT Introductie E-Learning (Zelfstudie)
    • Focused ACT E-Learning (Zelfstudie)
    • Focused ACT Training (Online)
  • Incompany
    • ACT Introductiedag
    • Focused ACT Training
  • Resources
  • Trainers
  • about
  • Online Leeromgeving
  • contact